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春季花粉过敏多发 赏花并非人人适宜

发布时间:2017-03-06 11:54 作者:杜迪纳 编辑:曹贤炜 浏览:0次
记者 杜迪纳 又到春暖花开时,人们开始春游赏花了。然而,伴随着明媚的阳光和宜人的春景,有一种危险正在悄悄地向大家靠近,那就是花粉过敏。花粉过敏会影响人们的身体健康,影响人们正常的生活。如何预防春季花粉过敏呢?昨日,记者采访了州中心医院呼吸内科主任姚俊。 花粉过敏有征兆 花粉过敏症,因患者对植物花粉过敏而引起,主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作,流大量清水样鼻涕、鼻阻塞,可伴眼痒、流泪、结膜充血、咳嗽、气喘、胸闷、憋气等,还可以导致皮肤瘙痒、皮疹。 据姚俊介绍,造成花粉过敏的主要是风媒花,它们的花粉量大,颗粒小而轻,可以被风吹到相当的高度与很远的地方。花粉过敏的发病时间有明显季节性,春季以树类为主,较常见的有100多种树,如榆树、杨树、柳树、梧桐、橡树以及一些果树,另外,田间的油菜花也是一大过敏原。 “花粉过敏症多发生在3至5月。”姚俊说,如果春季常出现下述征兆,就可能患上了花粉过敏症:结膜炎——眼球结膜发痒、疼痛、经常流泪;鼻炎——鼻黏膜发炎肿胀、鼻痒、鼻子堵塞、喷嚏不断,流清鼻涕;皮疹——皮肤、耳朵、口腔上腭等处奇痒,皮肤上可出现风疹块,或出现像蚊虫叮咬过的小红点、湿疹等;支气管哮喘——胸中憋闷气喘,呼吸困难等。 花粉过敏患者鼻中流出的分泌物比较清稀,不像一般伤风的黏稠。上午症状比晚上严重,遇到干燥刮风的天气会加重,室内比室外感觉稍好。 为什么现在人们总是过敏?姚俊说主要有两方面原因:一方面是由于人们生活水平提高,饮食中摄入了大量鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应;另一方面是因为大气、水质污染及食品添加剂的大量应用,导致人体接触更多的抗原物质,促使人类发生变态反应性疾病。 花粉过敏非小事 生活中,很多人以为花粉过敏是小事,不会对身体产生什么大影响。然而,姚俊告诉记者:“如果花粉过敏后不及时采取措施治疗,长期拖延不治,很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病,严重的会导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病。尤其是患花粉过敏的中老年人,由于他们的细胞免疫力相对低下,一旦过敏爆发,咳喘剧烈,血流加速,血压突然升高,很容易发生休克和脑卒死。” 去年,家住州城土桥坝的一名女子外出游玩回到家后,呼吸变得急促并且声音很大,被家人紧急送到该院。经检查发现,该女子为急性哮喘,如果再晚会儿送到医院就会有性命之忧。“导致该女子出现哮喘的原因是花粉过敏。”姚俊说,“目前,已有无数因咳喘难止突然毙命的例子,大家千万别把花粉过敏当作是小事。” 姚俊提醒,如果出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒,还患有眼睛干涩、流眼泪等眼部过敏症状的,应该及时到医院治疗。 如何预防花粉过敏 “花粉过敏,不仅会影响身体健康,还会影响正常的生活。”姚俊说,大家可从以下几方面来预防花粉过敏。 1.避开产生花粉的环境。最好少出门,干燥刮风的天气更要加强防护。出门时,应穿长袖衣服,最好戴口罩,头部可罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出踏青,最好带些抗过敏药物。 2.花粉多时关闭门窗。农村早晨花粉最多,城市则常在傍晚最多。 3.保持居室空气湿润,是消除花粉影响的最佳办法。 4.在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿的窗帘、门帘或纱网挂在门窗上,以防开窗时花粉进入室内。睡觉时,不要把外出时穿的外衣放在卧室。 5.外出回家后应及时洗手、洗头,减少花粉的影响。 6.外出乘坐汽车要关好门窗。 7.休假、旅游选择不易产生过敏的时间、地点。外出散步,最好在雨后,这时不但空气清新,而且受花粉影响最小。 8.花粉过敏者不要画眼影,不使用睫毛膏和化妆品。如果眼球充血发炎,可用凉水冲洗,还可使用有消炎、抗过敏作用的眼药水。外出最好戴墨镜,防止紫外线对眼的伤害。 9.坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,克服焦虑紧张,重视运动锻炼,增强身体素质,养成良好的饮食习惯。 10.风大的时候不要走进花较多的地方。因为风大时花粉很容易被吹起来,飘在空气中,空气中花粉密度会很高。 口罩能防花粉过敏吗? 春天外出选择佩戴风镜和口罩,可以减轻花粉过敏症状。 但世面上的口罩五花八门,而且各种功能强大的防雾霾口罩层出不穷,为了预防花粉过敏,在选择口罩的时候应该注意哪些问题呢? 清华大学博士、“可可考拉”品牌口罩创始人侯琰霖告诉记者,如果单是针对预防花粉过敏这个需求,并无必要一定要选择能过滤PM2.5的防雾霾口罩。 “与选择防雾霾口罩一样,预防花粉过敏选择的口罩也需要大小合适、尽可能贴合面部的、减少缝隙的口罩。医用外科口罩符合YY0469-2004《医用外科口罩技术要求》标准,对平均颗粒直径为(3±0.3)微米的金黄色葡萄球菌气溶胶的过滤效率不低于95%,而花粉颗粒的直径为30至50微米,远超细菌直径。就此来看,符合标准的医用口罩就可以有效阻挡花粉颗粒。”侯琰霖说。 他同时提醒,使用这类口罩应注意及时更换。对于是否有必要选择更高标准的防护口罩,他解释说用于粉尘、病毒、雾霾防护的防颗粒物口罩,虽然防护性好、密闭性强,但相对应地在佩戴时容易有呼吸不畅的感觉,而且成本相对较高,如果只是为了防花粉过敏,并非一定要选择。 现实生活中,很多人对于花粉过敏并未引起足够的重视。以为是普通的感冒,便开始滥用抗生素和药物。对此,北京协和医院变态反应科主任尹佳提醒,区分感冒与花粉过敏其实很简单,“回忆一下是不是在去年的3月和今年的3月都出现感冒症状,而且要持续一个月的时间不见好转,这种明显的季节性发作多为花粉过敏”。 当然,尹佳也强调,千万不要认为花粉过敏不是什么大毛病,如果没有得到有效治疗,部分患者的过敏症状有可能逐步加重,从过敏性鼻炎发展为过敏性哮喘。 而对于每年都会发生过敏性哮喘的患者,尹佳建议采取脱敏治疗。脱敏治疗是目前唯一一种被证实有效阻止过敏性鼻炎发展为过敏性哮喘的手段。而且年龄越大,脱敏治疗的效果可能越不好,“所以脱敏应从小抓起,一旦接受脱敏治疗就要坚持下来,80%以上的患者都能收获较好的疗效”。
责任编辑:曹贤炜
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